何謂運動強度的相關文章
何謂運動強度的相關商品
![運動生理學網站 何謂運動333 - 國立中正大學 運動科學教育研究室](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_43.jpeg)
運動生理學網站 何謂運動333 - 國立中正大學 運動科學教育研究室
瀏覽:643
日期:2024-07-07
從 運動生理學網站的網路芳鄰可找到教育部體育司的網站,從該網站再點最新消息欄就可知道 何謂運動的333.簡言之,每週訓練3次,每次 運動30分鐘, 運動強度達每分鐘130心跳率.詳見 ......看更多