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手腳冷吱吱？5穴位摩擦生熱暖呼呼 - 冬日禦寒保健 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2024-09-12
冷氣團來襲氣溫驟降，手腳冷冰冰好最難受。中醫師表示，想在冬天擺脫「冰山美人」稱號，除了多添加衣物保暖、適度進補外，不妨可以透過刺激、按摩位於手心、腳掌、背部的穴位，讓全身「暖呼呼」。 想要讓手腳不冰冷...看更多
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