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一天五分鐘 平坦小腹非夢事 - 運動筆記SportsNote
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日期:2024-07-07
我曾經是個日夜顛倒的駐唱歌手,長期下來的作息讓我變成了醫院急診室的VIP,後來因為接觸了重量訓練,從此以後我就愛上了運動的感覺,我把健身房當作我第二個家!健身重訓沒有讓我變成金剛芭比,但是卻讓我變得更健康,身材雕塑得更漂亮!...看更多