保齡球介紹

保齡球介紹

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日期:2024-10-03
球的選擇 首先要選擇適合自己體重的球,一般而言大約是體重的十分之一,也就是說一個體重60公斤的人應該是拿6公斤即13磅的球。但是這只是一個概略的數字,因為還要考慮到年齡、性別、臂力和腕力的個別差異,所以最重要的還是「好投又適合自己 ......看更多