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【體重停滯期】該怎麼辦??? - 健康瘦身減重小常識 ...
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日期：2024-09-02
「體重停滯期」是減肥者的殺手，很多人在此時期因體重減不下去，未達預期的目標就放棄了，很可惜。有十％的人根本不努力減肥，既不運動也不學習飲食控制 ......看更多
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