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二、健康體能的意義與內容
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日期：2024-10-07
根據研究指出，健康體能是指個人對環境發揮有效率及有效能的適應能力，在身體 ...
月成立國家的集會，討論如何評估及促進美國男女孩的適能（fitness），內容包括 ... 歲
之間的男孩與女孩，可測量出不同適能要素，而且學生可自行測驗（AAHPERD, 1976
）。 ... 這些訓練效果有一定的方法可遵循，而訓練方法的取捨，端視個人適能水準的 ......看更多
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