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![健身筆記- 【健身教練Francis】給初學者的健身入門(一)](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_50.jpeg)
健身筆記- 【健身教練Francis】給初學者的健身入門(一)
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日期:2024-08-25
2013年10月17日 ... 以下是他一星期的健身運動安排sample, 當然, 一定要配合其他的飲食營養, 健身
補充品處方才可以完成A先生的12 week program和目標啦。...看更多