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正確室內腳踏車瘦身不受傷- iFit 愛瘦身
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日期:2024-10-03
2013年1月4日 - 以下是騎一般室內腳踏車(非臥式)時的簡單原則,提供給大家參考唷!^^ 調整坐墊高度 騎車車下踩的時候,膝蓋如果必須完全打直鎖死、甚至腳掌要 ......看更多