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法鼓八式動禪~立姿 - 法鼓山全球資訊網
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日期:2024-07-11
為了讓緊張忙碌的現代人,能夠簡便地享受禪法的奧妙,法鼓山聖嚴法師依據多年的
實修體驗,將禪修心法融入運動中,發展出「法鼓八式動禪」。「法鼓八式動禪」是一套
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