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放松训练_百度百科
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日期:2024-08-15
编辑. 1、 非判断性。不管有什么样的想法,不去评判他,只是体验. 2、 耐性,我们不必
以每时每刻的运动来填充自己的生命。让事物按自己的时间 ......看更多