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學習靜坐與冥想
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日期：2024-08-11
學習靜坐與冥想，是傾聽自己內在聲音的方式，除. 了可以幫助 ... 方法？」對大多數人來說，靜坐只是一種透過各種不. 同技巧，將注意力集中於一點的形式。但靜坐可以 ......看更多
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