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減肥島物語: 【NO.1】史上最強的減肥晚餐，就是冬粉！ - yam ...
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日期：2024-07-11
(晚餐的主食/ 等級三顆星) 【卡片效果】 1.低卡路里：一束冬粉140卡，只有一碗飯二分之一熱量。 2.低醣飲食：冬粉GI值只有32，不易刺激胰島素合成脂肪。 3.飽足感強： ......看更多
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