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敲膽經 - Yam天空部落 - 蕃薯藤
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日期：2024-09-01
敲膽經運動，每天至少要做50回合，邊看電視就可邊進行了。當然，有多餘的時間也一天可以早晚各敲50回合。如果你是水腫型的虛胖，整日狂敲也沒關係。敲打後會有 ......看更多
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