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減肥島物語: 【達人推薦】瘦大腿成功的nikkie，特別推薦剪刀腳運動！ - yam天空部落
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日期：2024-08-28
版主： 剪刀腳運動的要點，就是要慢慢的做，並且停留30 秒，才能有效達到拉筋 效果，伸展大腿內外側的肌肉喔！這位無名正妹還滿有名的，她在自己部落格分享她瘦腿的成功方法，登上了首頁 ......看更多
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