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吃錯了更傷身!夏吃香蕉半根就好- 新聞快訊- 健康醫療網 ...
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日期:2024-08-13
香蕉和奇異果有色胺酸,可以增加血清素,能夠緩和情緒、安定神經。醫學研究顯示,香蕉可以減輕抑鬱,讓身心快樂起來。不過香蕉熱量較高,半根香蕉就等於一份水果 ......看更多