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孫思邈養生十三法(耳聰目明法)/養生銘
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日期：2024-07-15
怒甚偏傷氣，思慮太傷神。 神疲心易役，氣弱病來侵。 勿使悲歡極，當令飲食均。 再三防夜醉，第一戒晨嗔。 亥寢鳴天鼓，寅興嗽玉津。 妖邪難侵犯，精 氣自全身。 若要無諸病，常當節五辛。 安神宜悅樂，惜氣保和存。...看更多
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