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吃對食物提升免疫力！

吃對食物提升免疫力！

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日期：2025-04-19
想提升免疫力，建議平日多吃蔬菜水果，攝取優質的蛋白質，如魚、豆、蛋奶等類食. 物以及瘦肉等；素食者可多吃燕麥及糙米 ......看更多

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