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青少年不宜吃素_飲食禁忌_阿裡醫葯網
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日期:2024-09-06
4.容易引起某種維生素缺乏症。人體需要補充各種維生素,有些維生素以動物性食物含量最多,植物性食物含量極少,如維生素D、維生素B2.維生素Bi:等,長期吃素就可能使這幾種維生素得不到補充。...看更多