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吃馬鈴薯能減肥?關鍵在於如何料理- Yahoo奇摩新聞
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日期:2024-07-26
2015年4月11日 ... 而馬鈴薯是典型的澱粉類食物,因此,很多想減肥的人都會對馬鈴薯避而遠 ... 做法:
先蒸馬鈴薯,洗淨去皮切片,隔水蒸熟;然後擦一點胡蘿蔔絲;再打 ......看更多