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喝水的好處(摘自網路) - 健康與養生 - PChome 個人新聞台
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日期:2024-07-18
簡要內容:據英國廣播公司報道,英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣布,餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。※ 6:30經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝250CC的水,可幫助腎臟及肝臟解毒。 據英國廣播公...看更多