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減重不等於「利尿」 反而要用力喝水! - uho優活健康網
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日期:2024-07-09
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)喝咖啡、喝茶利尿,更極端者則服利尿劑,把體內水分排掉!許多女性族群,為了能夠保持完美身形,第一個想到的方法,則是好好的讓體內的水分排除,以達降低體重的目的,但利尿的...看更多