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綠活樂Go Blog~: 喝完茶睡不著覺怎麼辦?
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日期:2024-09-12
*綠茶的咖啡因含量為同容量的咖啡10%~15%,與同容量的紅茶僅為20%~25%。 *咖啡會刺激心跳及胃酸分泌,心臟病患及有潰瘍等胃腸疾病的患者不宜飲用咖啡。 *雖沒有足夠證據顯示咖啡因對一般人有害,美國食品與藥物管理局仍建議孕婦應少喝咖啡...看更多