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產後第二週 - 博客來
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日期：2024-10-30
第二、幫助泌乳順暢：可多食豬蹄燉花生（可加入適量香菜。這是中藥中的發物，有助於發乳)；或是多食用魚湯加不去皮的生薑（如果水腫嚴重，可選用鱸魚，不要使用 ......看更多
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