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“地中海飲食金字塔”上的葡萄酒-中新網
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日期：2024-07-24
愉快、健康的飲食方式”為宗旨的美國Oldways基金會，還在2009年發佈一套“ 地中海飲食金字塔 ”圖表，具體結構如下—— 塔尖(第五層)：紅肉和甜食。 第四層：家禽肉和雞蛋；奶酪和奶製品。 第三層：魚類和貝類。 第二層......看更多
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