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地瓜的熱量會很高嗎- Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-07-12
她說,地瓜中的糖分含量偏高,熱量高,多吃而運動量又不足,反而會逐漸胖起來。 而
地瓜或 .... 僅提供參考:早上9點以前吃一顆烤地瓜或蒸地瓜,兩份水果、兩份蔬菜, ......看更多