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达照法师：四步教你坐禅入定_善集心理_新浪博客
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日期：2024-09-09
2013年12月3日 ... 修欲界定先要坐禅，在坐禅的过程中，依据心态的不同分几个步骤，就是入禅定之前
的四种状态、四个步骤： 第一个叫粗心住。粗心，就是心比较粗。...看更多
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