一天蛋白質攝取的相關文章
一天蛋白質攝取的相關商品
![一天一把堅果 降膽固醇 保護心臟 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_16.jpeg)
一天一把堅果 降膽固醇 保護心臟 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥
瀏覽:945
日期:2024-08-18
常言道,「藥補不如食補」,在追求健康的風潮下,平常多攝取經過驗證有益健康的天然食物,更能遠離疾病,尤其是近年有不少研究證實,適量攝取杏仁、胡桃等堅果類,具有降低膽固醇和保護心臟的效果。 不飽和脂肪酸...看更多