促進健康的生活型態

促進健康的生活型態

瀏覽:1328
日期:2024-09-12
壓力管理 行政院衛生署桃園療養院 臨床心理科 測試你的壓力指數(一) 95.6.4中國時報 1.你最近是否常感緊張,覺得工作總是做不完? 2.你最近是否老睡不好,常失眠或睡眠品質不佳? 3.你最近是否有情緒低落、焦慮、煩躁的情況?...看更多