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青少年的心理壓力 - 中學生網站
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日期：2024-07-13
青少年的心理壓力 4 (二)打破求完美的行為模式： 如先「有」再「好」，從「固定品質」的想法轉為「固定時間」。 (三)時時注意情緒之自我管理： 如善用幽默的天份、笑出健康、替自己的情緒做危機處理。...看更多
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