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多喝水 有助身體代謝 - 養生抗老 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期:2024-09-03
多喝水有助於身體代謝機能。中醫師陳玫妃表示,中醫觀點,適當地喝水可以清瀉體內的胃火、肝熱以及血熱的物質,有解渴、淨化身體的作用。因此,多喝水有助於解熱代謝,維持正常的生理機能。 中醫師陳玫妃表示,過濾...看更多