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治療失眠 / 失眠101問：上夜班的人容易失眠嗎？
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日期：2024-10-04
失眠診所/失眠治療方法/失眠專欄 ... 現代人雖然不像老祖先「日出而做，日落而息」地順應大自然的規律，多半也以日間工作者居多，日夜顛倒作息相反的人，容易遇上以下的狀況，因此容易失眠！...看更多
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