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日期：2024-09-04
「若要培養一項運動興趣，且到年長也能維持下去，我極力推薦行山」周肇平建議最好每周登山一次，呼吸清新空氣，借機清理肺部，「因為肺部黏膜的分泌物會黏住被吸進去的塵埃，然後（待它自然地）咳出來，這對身體有...看更多

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