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減肥島物語: 如何有效改善大腿的肥胖現象？ - yam天空部落
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日期：2024-08-24
一般來說大腿曲線不理想可分為三類：肌肉型、脂肪型、水腫型。大腿內側的肥胖以水腫型的居多，外側肥胖則以脂肪型較為常見。肌肉型肥胖在女性身上並不常見（除非之前曾從事過密集的重量訓練！），但常見的橘皮......看更多
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