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樂活營養師 - 黃豆
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日期:2024-07-16
樂活營養師 黃豆為莢豆科一年生草本植物,可以食用、炸油,被稱之為「田中之肉」、「豆中之王」。含有蛋白質、鈣、鐵、磷、膳食纖維、卵磷脂、異黃酮素等營養素。 樂活 ......看更多