減肥島物語: 妳如何只瘦下半身,不瘦臉頰和胸部? - yam天空部落

減肥島物語: 妳如何只瘦下半身,不瘦臉頰和胸部? - yam天空部落

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日期:2024-07-23
1.維持體重:忽胖忽瘦,臉皮容易消風。2.早睡早起:睡眠與臉部脂肪貯存相關,失眠的人臉部瘦削。3.心情愉快:壓力過大,副腎上腺荷爾蒙使臉部脂肪流失。4.飲食均衡:營養 ......看更多