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靜坐問答
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日期:2024-07-13
數息靜坐是以數呼吸的出息,作為安定自己身心的方法,對於一般人是不錯的方法,
對於有心臟病、脈 ..... 心是本體,氣是現象,只有真正認識心的本質,也就是愛、慈悲
、智慧等等,放下貪、鎮、疑、慢、疑五毒的 ......看更多