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全民健康基金會- 慢跑學問大
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日期：2024-07-28
當時他寫了兩本關於慢跑的書籍，在1977年美國暢銷排行榜中高居第一名。 ... 會
引起慢跑者膝蓋疼痛的原因很多，最常見的是膝蓋骨正下方及正上方的肌腱炎，此時
用力按股四頭肌和膝蓋骨的連接處會痛、或壓膝蓋骨的正下 .... Q：跑步是否會傷膝蓋
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