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負面的情緒如何表達？
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日期：2024-07-08
... 情緒水庫之中，如果情緒水位累積到所謂的警戒線，個體就會開始出現脾氣暴躁，無法適當控制情緒 的情形，而導致容易發脾氣。如果再一直惡化下去，情緒水庫崩潰的結果就是：出現心理方面的毛病。因此，維持心理健康的重要觀念，就是不要讓 ......看更多
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