如何克服緊張的情緒? - 綠寶石的新聞台 - PChome 個人新聞台

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日期:2024-10-30
如何克服緊張的情緒? (轉載KingNet) 在生活中,我們每個人或多或少都體驗過緊張的情緒。尤其是我們遇到難以決定,或未曾經歷的情境時,就容易產生緊張的情緒。緊張的程度:1.輕度的緊張,可以幫助我們集中注意力來克服緊張的情境,甚至可以幫助我們...看更多