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*舒緩孕期水腫 試試食療+按摩 - BabyHome 寶貝家庭親子網
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日期:2024-07-23
... ,如散步對孕婦有益,但最好穿平底鞋。另外,交替抬高雙腳腳跟及腳尖,加上適時適度按摩,更能有效消除水腫。 孕婦 ... 陳威達主任指出,無論什麼原因引起的孕期水腫,都須從飲食中做改善 ......看更多