【孕婦須知】孕媽咪如何睡好覺? @ ღ心繫~泓秘境ღ :: 痞客邦PIXNET ::

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日期:2024-08-31
2013年12月12日 ... 準媽咪在懷孕初期常感到疲累,很想睡覺,但是到了懷孕後期,卻反而容易發生失眠 狀況,半夜躺在床上翻來覆去,卻怎麼也睡不著覺,因此了解孕婦的睡眠 ... 避免白天 睡得過多:晚上睡得不好或太少,會產生補償的心理作用,想利用 ......看更多