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日期：2024-10-02
常吃小米粥對身體會非常有幫助。 小米又稱要米，我國北方許多婦婦女在生育後，都有用小米加紅餹來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱。由於小米不需精製，它保存了許多的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1可達大米的幾 ......看更多
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