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這樣上健身房才會瘦，3招讓你汗不白流！ @ 邱德老師國文 ...
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日期：2024-07-22
2014年8月23日 - 你以為練健美一定要每天往健身房跑，每次練個2-3小時才會有效果嗎？錯！ ... 【圖片】邱德老師每週2-3次早上到屏東市體適堡健身中心運動1小時。...看更多
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