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地支八卦六十四掌上下手對練拆解
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日期:2024-09-05
右手利用轉腰的同時先轉向左側面再轉正,先穿向左手下方再兩手翻上墬肘下壓,形成開掌 ... 如箭出,帶螺旋)接住對方左拳,再上左腳成左虛步(坐身法,重心在後),同時轉腰帶動左手 ......看更多