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喝高蛋白飲品健肌肉、減肥,真的有效嗎? - 康健雜誌179期
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日期:2024-09-04
小奕要升國中了。媽媽擔心他長不高,每天早餐一定煎個荷包蛋,外加一杯高蛋白
牛奶。甚至帶著他向營養師諮詢,該喝哪個牌子的高蛋白牛奶?該怎麼補才對?...看更多