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天天動一動／平甩功 筋骨氣脈通 - 運動天地 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2024-08-12
【元氣周報／圖文提供／梅門養生學會；示範／示範／阿英師姐】 平甩功的原理利用輕鬆平衡的甩手動作，將氣血運行到四肢末梢，由此排出不潔之氣。因十指連心之理，動作持續一定時間後，氣血自會回流循環到五臟六腑，......看更多
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