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彈性繃帶正確使用方法 - Yahoo!奇摩知識+

彈性繃帶正確使用方法 - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2024-07-11
彈性繃帶最大的用處在於固定功能 因為運動經常會造成骨骼偏移或肌肉的拉傷 通常彈性繃帶並不是用來包紮傷口,而是用來固定"過去"受過運動傷害的地方(ex.腳踝扭傷) 包紮方法基本上是順著體型繞,和普通繃帶用法差不多。...看更多