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早上起床後,後腳跟會酸痛 - 跑者留言版
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日期:2024-09-25
我大約每天晚上都會跑個五六公里,但最近跑完步隔天起床腳後跟的筋會酸痛,大約起床後一陣子,慢慢就好了,但每天起床後都會這樣 ,或是久坐後也會這樣。不知道是什麼 ......看更多