誠品網路書店 - 心跳率, 你最好的運動教練: 解讀最佳體能指標, 找到自己專屬的運動方式與進步關鍵

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日期:2024-07-14
內容簡介 全球頂尖運動教練一致推崇的「 心跳率訓練法」完全聖經 掌握 心跳率,你的運動計畫就成功了一半! 2012 ......看更多