健走(快走)減肥,正確姿勢 - YouTube

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日期:2024-08-09
【要減掉10公斤以上,請先健走快步走】 這裡的10KG是健康瘦下來,又可以降低體內脂肪肝、血脂肪...等等。 要瘦成紙片人那樣~靠藥物減肥,節食減肥等等, 只要是不健康的瘦~我不會~ 我要的是永久不復胖,身材線條完美又健康! 身體太多脂肪,快 ......看更多